Pilates a Guastalla

Un Pilates più consapevole, vicino a te.

A Guastalla Carolina propone lezioni da 60 minuti costruite intorno alla persona: individuali, in coppia oppure per piccoli gruppi.

Come funzionano le lezioni

Ogni incontro integra respirazione, mobilità, postura e movimento funzionale. Il lavoro è particolarmente attento alle trasformazioni del corpo femminile dopo i 40 anni e alla consapevolezza del pavimento pelvico.

• Lezioni individuali da 40 €
• Lezioni in coppia da 35 € a persona
• Piccoli gruppi da almeno tre persone, 30 € a persona

Dove e quando

Gli incontri si svolgono a Guastalla su appuntamento. L’indirizzo completo viene comunicato alle persone prenotate. Gli orari disponibili sono sempre aggiornati nel calendario online.